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2012.11.16 好事366天│Day321
內關穴-有助消脹氣,緩和緊張
取穴方式:
●手腕橫紋正中,沿著兩條筋的中間往上2寸(約三手指寬)處
●以原子筆筆尖按3秒後停,可連續按壓6次。
資料來源 http://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?id=217&nid=2716&page=1
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期許自己在新的一年
能減少負面的情緒 多些正面的能量
因此藉由紀錄下生活中的小確幸
發現生命中的美好
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