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Dears,

 

豐盛與因果法則

 

在今天的冥想中,我們會討論到因果法則,或有意識的決策,並探討我們如何透過做出正確的選擇為人生帶來更多美好,當你做任何選擇時,你可以問自己:這個選擇會怎麼在我的人生和周圍的人生裡帶來更多幸福和豐盛?問了這個問題之後,把意念帶到心中,答案就會立刻很明確。

 

我們透過這個方式練習有意識的決策,你就會學著去觀察你的思緒,做出對你更好的決定。

 

問題一:你怎麼做決定?
問題二:你的決定如何影響了你的人生?
問題三:你可以怎麼做出更有意識的選擇?

 

今日聚焦關鍵句:「今天我會做出很棒的選擇,因為我做決定的時候充滿覺知

 

寫在筆記本上並且背下來,今天反覆地想起來和說出口。

 

今日任務:從昨天的作業裡選 2 項限制你的缺點,寫下至少 2 件你可以每天做的事情來「修正」這個缺點、減少影響。

 

或是認識這個缺點其實有正面的效果,開始妥善運用,從此逆轉這個缺點。在這之後,馬上開始實踐。

例如:如果你有個缺點是「不感激」,你可以每天寫日記或記錄你感激的事情。

 

冥想:Day 10 中文音檔
梵咒:OM KRIAM NAMA,「我的行動符合宇宙法則」

 

 #21天豐盛冥想練習 Day11

 

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    Karen0606 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()