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DAY 21
完成本日挑戰後,請在下方留言「完成Day 21」
大家好,我們終於抵達第21天了。
這份訊息要送給保持節奏的人,但是其他人只要繼續也會跟上的!
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你熟悉幸福的七個「開關」了嗎?
為身旁的人付出
傳送(愛與光)
放下(不會讓你更圓滿的事)
寵愛自己(活出最圓滿的人生)
付出感激
付出自己(為人服務)
原諒、寬恕
當這七件事成為你生命的一部分,幸福就會輕鬆不費力地湧入。
一切都是能量,能量的流動會循環、持續,將豐盛帶回來給你。這就是互惠法則。能量流會匯集才賦予豐盛。
保持你的通道乾淨暢通,讓你的能量可以不受阻礙地流動!記得要活在當下。這就是你的時間!
你的未來就在你手中,你每一天、每一刻都在為自己做出選擇和決定。
你如何運用你的時間、和誰一起度過,每個當下有什麼感受,這些就決定了你的人生。
劃重點
覺知
感激
認同價值與豐盛
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作業
在群組裡面發一段影片或錄音,描述你這21天以來的經驗(或如果你覺得文字比較輕鬆就寫一段話)
在這份心得裡面,請說出或寫下:
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你的名字
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你從哪裡來
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昨天你回顧了這段旅程,有什麼結果?你從這個經驗中學到了什麼?獲得了什麼?
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你喜歡參與這段旅程,和大家一起朝豐盛前進嗎?
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說說你在人生中做了什麼,要提供什麼,或告訴我們你有哪些計畫和想法
發揮你的創造力,描述你自己和你的經驗。簡潔就是智慧的精華
你有48小時可以完成這份作業
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今日金句
每一天,每一刻,我都豐盛地活著
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梵咒
So Hum
冥想音檔
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Day 21重點
靜心:聽音檔、唸梵咒
在筆記本裡寫下「每一天,每一刻,我都豐盛地活著」
完成作業:用錄音、錄影或訊息的方式分享你的21日豐盛之旅
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