幸福生活 菲尼莫屬

2022.06.09 (四) Day0
這天下班回家覺得不太舒服，沒多久開始全身痠痛，很痠很痛，都可以感覺到尾椎的陣陣抽痛。
當時就覺得不妙，即使快篩陰性還是不敢鬆懈，先請老公幫忙去藥局買成藥後，就把他趕出主臥，先把自己隔離了。
全身除了痠痛之外還有點發燒，但沒量體溫，而且還會畏寒。
藥效發揮作用後痠痛好很多，也睡得很好。

2022.06.10 (五) Day1
早上起床，前一天的不適感完全沒有了，但覺得有點累，再加上有預感應該是確診了，所以先跟公司請了假，再觀察看看身體狀況。
後來喉嚨開始卡卡的，決定再快篩一次，第二條線淺淺的浮出來了，我確診囉~~
因為前一天已經先查了一些確診後的相關資料，所以當下馬上與住家附近的診所進行視訊診療。
快篩劑寫上姓名、檢測日期，連同健保卡拍照傳給診所，我聯繫的診所是以line的方式聯繫。
醫生收到資料後與我聯繫，了解目前身體狀況，詢問是否需要開藥。
然後開視訊，我連同快篩劑、健保卡讓醫生拍照截圖，作為通報的依據。
下載台南市政府健康共照雲，有相關資訊可供查詢和健康回報。 

快篩陽性怎麼辦→ https://www.cdc.gov.tw/covid19help.html

快篩陽性結果是訊或現場評估門診服務院所查詢→ https://www.cdc.gov.tw/Category/Page/ugPcFc7gP17OnKODn3KjNQ

2022.06.11(六) Day2
今天症狀就只是喉嚨痛，沒有其他症狀，精神也算好。
追劇、看書、安定自己的心

2022.06.12(日) Day3
喉嚨痛到像火在燒，延燒到耳朵。
整理房間、靜坐、追劇和看書

2022.06.13(一) Day4
喉嚨好很多，不知道是不是吃了一包清冠一號和喝了金皮油，總之舒緩了許多。
北區區公所來電通知可以領取防疫包，老公去領回了快篩劑和口罩。
食慾好、精神算好，但好想曬曬太陽。

2022.06.14(二) Day5
喉嚨微卡，沒有其他症狀。
每天都被餵食的很飽，持續追劇"This is us"很好看，幸好有好劇陪著我。

2022.06.15(三) Day6
一早醒來莫名覺得怪，拿了精油聞，沒聞到香味。再拿香水聞，還是沒味道。
喝了一口兒子煮的咖啡，幸好還喝得出味道。但兒子一句:你沒聞到咖啡香喔?
啊~~我還真的沒聞到啊~~~
關這麼多天，今天才開始編織，但沒什麼靈感，編了又拆，拆了又編，沒有成品完成。
喉嚨還是有一點卡，有點咳嗽，然後懶洋洋的。
今天早早上床睡覺。

2022.06.16(四) Day7
覺得喉嚨還是有點卡，而且小咳，所以找了住家附近可以視訊看診的中醫，醫生開了兩天份的清冠一號。
今天寫了心經、編織、追劇.....但我更想出門曬太陽，感覺懶洋洋的不是因為確診，而是需要陽光。
雖然明天才能解隔，但忍不住還是先快篩"陰性"，開心!!

2022.06.17(五) Day8 解隔
一早先清消待了七天的主臥，把床單、被子整個能換的都換過，酒精噴好噴滿才安心。
之後即便太陽很大，我還是戴著口罩、穿上布鞋，到公園好好的走上一圈又一圈。
曬太陽好舒服，流汗好舒服。
身體狀況大致良好，還有一點點咳。

雖然解隔了，但還需要七天的自主健康管理。

2022.06.18-24
身體狀況大致恢復，喉嚨不卡也不咳了，但明顯可以感覺出來體力有變差，提不起勁，講話太快再加上有情緒時真的會覺得喘。感覺還在沉睡，身心靈都在重新調整中。
我知道我正在往更好的方向前進，所以不用慌、不用急，往那個光緩緩走去。